大人吃隔食正常会表现出腹胀、腹痛、口臭、恶心呕吐、睡眠质量不好、食欲减退、磨牙，随着病情发展，会造成挑食偏食、营养不良、体重减轻、大便不消化。应当进行饮食调整，选择清淡易消化食物少食多餐，细嚼慢咽，在吃完饭之后可以适当揉搓腹部，刺激胃肠道蠕动。如果效果不明显，可以口服药治疗。