外阴瘙痒可以用温开水来清洗外阴，也可以在水中加入少量的盐，经过稀释后用盐水来清洗外阴，具有一定的消炎杀菌作用，可以在一定程度上缓解外阴瘙痒。此外，还可以使用小苏水或是妇科洗液等来清洗外阴。对于外阴瘙痒症状严重的，还是需要经过医生检查后，根据病因用药。