备孕体检和常规体检的检查项目比较相似，包括基础疾病的检查以及生殖系统方面的检查，相关的检测有血常规，尿常规，肝功能等，同时还有b超，心电图等检查，根据检查的结果来判断身体有没有异常情况。建议在备孕期间养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠，在饮食上多吃一些清淡有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还要保持良好的心情，不要过于焦虑紧张，夫妻双方也要经常沟通，互相理解。