坐月子期间是能吃丝瓜的，丝瓜含有丰富的营养成分，比如说维生素、碳水化合物、钙、磷等物质，适当定期吃一些丝瓜是没有问题的，但是要注意丝瓜属寒凉食物，最好是不要过多的食用，防止影响了身体恢复。在坐月子的时候要注意营养要搭配起来，吃一些新鲜的蔬菜以及水果对产后母亲的身体康复是非常有帮助的，在产后还要注意多休息，防止进行剧烈的运动，保持健康的生活习惯，防止过早的进行同房。