坐月子头疼，不会落下月子病。女性在月子期间身体比较虚弱，一定要注意修养。首先要避免着凉，尤其是头部、腰部以及关节部位等等。另外，在饮食上要多进食温暖，富含营养，易于消化的食物。还要注意补充水果蔬菜，干果等等。另外，在月子期间一定要注意避免劳累，剧烈活动。同时还要注意保持良好的心情，有些女性在月子期间容易出现焦虑、抑郁的情绪。这时，家人和女性本人一定要注意，调整好心态。