坐月子喝母鸡汤是不会回奶的，但是不要吃老母鸡，因为鸡肉没那么嫩，可能会对消化系统导致影响，也能吃一些猪腰，营养成分非常丰富，除了需要做好饮食方面的安排，还应当注意日常生活各方面的正确安排，养成良好的作息，因为照顾宝宝非常辛苦，因此保证充足的睡眠很重要，最好让家人帮助一起照顾宝宝，这样才能让自己的身体尽快恢复健康。