首先就是要多喝水，注意休息，饮食规律，此外要注意补充维生素b2，建议你保证规律健康的生活习惯。多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。也能喝一点中药，改善干燥的情况。必要的时候可以涂抹一些润唇膏也可以缓解干裂的情况。或者晚上抹些蜂蜜在嘴唇上也有滋润的效果。