造成嗳气多的原因有很多，如进食过快、着凉、过饱等都有可能造成。病理性原因，如胃炎、胃溃疡等必要时还要到医院消化科明确检查。中医中嗳气多的原因是多由于脾胃不和造成胃气上逆，常用的中成药有保和丸、枳实导滞丸等，还可以配合一些按摩手法和穴位，如胃腧、脾腧等，补益脾胃，梳理胃部气机。同时注意胃部不要受凉，规律饮食。