少喝一些绿茶是不会影响到月经的，但是不要喝冰镇过的绿茶。因为过凉的饮品不仅会使女性感到腹部疼痛，而且还会影响到月经量的多少。此外在月经期间如果表现出腹痛的现象，可以使用热水袋热敷小腹部来进行缓解。除此之外也可以多喝一些温热的开水，经过小便的形式排出体内的垃圾毒素。这种行为能够很好的使皮肤变好，而且也能够减轻宫寒的现象。月经期间不可以过性生活，防止表现出交叉感染的情况。