哺乳期能吃面包，但是不宜食用太多。因为市场上很多面包可能有各种添加剂，或是含有比较多的糖、黄油或者奶油等成分，相对来说热量高、糖分高，因此过度进食可能会造成肥胖，干扰血糖，不利于心血管健康。如果哺乳期妇女想吃面包，可以建议食用那些含添加剂少的、热量比较低且富含纤维的全麦面包或和半全麦面包，还能够提供矿物质和少量维生素。