在哺乳期进食大量过辣的食物，辣椒中的刺激物质可能经过乳汁影响乳儿胃肠道的正常功能，可能会表现出宝宝腹泻的症状，也可能造成宝宝表现出烦躁、哭闹的症状，以及皮肤湿疹。如果只是少量的吃一些辣椒，一般影响不是很大。哺乳期的妇女注意饮食多样化，保证营养素的均衡摄入，尽量防止油炸、油煎、烧烤和腌制类食物。绝对禁止抽烟饮酒，不要饮用浓茶、咖啡。