哺乳期可以适当的吃一些桃子，桃子的营养价值非常丰富，含有大量的钙，蛋白质，铁等，不管是对哺乳期的妇女，还是在吃奶的宝宝，都有一定的好处，但是哺乳期防止吃过多寒凉的水果，尤其是在吃水果之前要把果皮洗干净，防止有残留的农药，导致宝宝的身体不适。