如果表现出咽吐沫嗓子疼，这就有可能是咽炎或者扁桃体发炎。如果程度较轻，病人在日常中要注意适当的多喝温开水，不吃辛辣刺激性，太咸的食物，要清淡饮食，多吃一些含水的水果，比如西瓜。如果症状较重，病人能吃一些消炎类的药物进行治疗，必要情况下，病人可以去医院进行相关检查，找出病因治疗。