后背岔气，大多数情况下应当考虑是局部的无菌性的炎症性疾病。首先还是要积极的端正身体姿势，防止趴着睡觉防止，长期一个姿势要定时改变姿势，防止弯腰，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。适当的进行体育运动锻炼以及腰背部肌肉功能锻炼，平时还要加强保暖，防止受凉，防止过多的使用空调和风扇。