上环要求在月经干净后3天，并且不能进行同房，不然会存在意外怀孕的可能。建议您在下次月经干净后的3-5天之间，一定要禁性生活，才可以上环。上环之后在半个月之内不进行性生活，在1个月之后要复查彩超，看下节育环的位置，看是否表现出节育环位置下移的现象。