根据您的描述，达英三五这个药物主要是调经的，一般不会造成体重下降，目前体重下降，主要是因为运动造成的，不用担心。建议还是要有规律，用达英三五调理月经后再备孕，平时注意休息，也要多做运动，多吃些青菜，少吃生冷辛辣的食物。