菠萝油具有减肥效果菠萝含有大量的膳食纤维，很容易让人产生饱腹感，比其他水果热量低。根据传统中药，菠萝味甜，微酸，具有镇静安神，生津止渴，润肠通便，利尿消肿，去脂减肥之功效。菠萝含有一种天然消化成分，又称菠萝酶，这种酶和木瓜酶的作用是相似的。能有效分解蛋白质和酸解脂肪。特别是，它有助于肉类蛋白质的消化，减少人体对脂肪的吸收。菠萝中含有丰富的纤维素，能有效缓解便秘，对减肥大有裨益。