吃完饭以后想睡觉，首先需要注意是不是暴饮暴食，若是吃了过多的食物容易造成胃的血管扩张，胃部血管供血增多以后，脑供血就表现出了减少，这样的情况下就容易造成嗜睡，想睡觉，若是吃了油腻的食物也容易造成高血脂，高血脂可以造成血液循环减慢，可以造成脑缺氧的发生。