吃东西容易呛到的原因：1、吃东西时注意力不集中。2、呛到并且声音嘶哑，可能是喉返神经损伤，可以去医院进行喉镜检查。3、经常被呛到并有吞咽障碍，需排除食道癌可能。4、呛到伴随头痛，眩晕，一侧肢体麻木，走路不稳时考虑脑出血可能。如果经常发生这种情况，应该尽早就医明确病因。