手臂酸痛的多见原因有以下几种:1、经常进行反复的对抗性运动或劳动，长时间处于紧张状态的肌肉内糖原大量消耗，机体以无氧酵解的方式提供能量，但同时又产生大量的酸性物质，如乳酸，这种酸性物质对肌肉有刺激作用，易造成酸痛感。二、寒冷使局部血管痉挛，血流减少，局部组织缺血、缺氧，也可产生大量酸性物质，刺激肌肉产生酸痛感。三、过量服用酸性药物或饮料，如饮酒过多，使酸性物质在体内蓄积，达到一定程度后刺激机体表现出全身酸痛症状。