舌苔发白，考虑是以下这几种原因造成的：第一种，体内寒气重造成的，多吃一些温热的食物；第二种，体内湿气重造成的，在晚上睡觉前用热水泡脚，可以有效的排除体内的寒气和湿气；第三种，脾胃虚弱造成的，在饮食方面多吃一些易消化的食物。舌苔发白可能是由于平常的饮食生活不注意而造成的，平常多清洗口腔，可以用淡盐水漱口，多吃一些清淡的食物。也有可能是由于口腔炎症或者是脾胃不适，胃肠消化功能不好而造成的。