唾液中的血主要是由牙龈炎造成的。牙龈炎的形成和日常卫生习惯有一定的关系。如果平时不按时刷牙，或者饭后不及时漱口，或者晚上刷牙后有睡前吃东西的习惯，所有这些都可能造成食物留在嘴里。食物残渣会刺激牙龈，造成牙龈炎症，伴有牙龈红肿和牙龈出血，但唾液中的血液不排除其血液疾病。