发烧期间可以多吃些维生素以及膳食纤维含量丰富的水果，如苹果、葡萄、柑橘、橙子等，补充营养、增强机体免疫力。如果患者是风热感冒，则应多吃些具有清热功效的水果，如梨子、枇杷、猕猴桃、西瓜、香蕉等；如果是风寒感冒，患者可以吃桃子、杏子、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹等温热性质的水果。除了水果以外，发烧期间还应多吃些新鲜的蔬菜，如芹菜、青菜、花菜等，日常烹饪时也应避免加入较多辛辣调味料。