双腿并拢蹲不下去是臀肌挛缩，或是由于膝关节有的畸形，最多见的是O型腿、X型腿会表现出相应的活动受限。这种情况是由于肌腱、韧带柔韧度下降造成，在生活中长期不去锻炼造成机体的柔韧性差，可以在生活中经常去练习下蹲，有助于改善。再可以选择配合活血化瘀的药物来预防治疗。