一般情况下，睡眠姿势不正确，长期保持一种睡眠姿势，对人体、手指和手臂会造成一定的压迫。所以，会有双手发麻发胀的感觉。建议调整睡眠姿势，看看症状是否有所改善，还有一些人是由大脑供血不足造成的，此病人正常伴随头晕，它也可能是由颈椎病造成的。有可能是很长期在电脑前，造成颈椎病，因此造成双手发麻发胀。