根据您的描述，双手中指痛的可能原因如下：1、外伤造成的软组织损伤。2、手指软组织感染，如甲沟炎等。3、手指关节炎，如痛风性关节炎、风湿或类风湿性关节炎等。4、手指肌腱炎造成的疼痛。5、劳累造成的。建议适当休息，如果疼痛不能缓解，及时医院就诊，针对性治疗。