乳腺增生可以口服具有理气活血、消肿散结的中成药(小金丸或乳癖消或逍遥丸进行调理！也可以进行针灸理疗。配合手法按摩：四指伸平以打圈的方式顺时针按摩乳房，两手四指并拢托起乳房，拇指在结块上交替抹抹揉数次，方向由肿块上方开始，向下到乳头，轻轻提拉乳头数次，手指沿乳腺导管方向从乳房根部向乳头推挤乳房。单侧乳房按摩10-15分钟，每日1次，3天为1疗程。