去黑色素要在注意日常的合理饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些温开水促进血液循环，是可以有效的去掉黑色素的。平时防止日常工作压力过大，调节好自己的情绪。如果精神长时间处于一种紧张的状态，是会造成黑色素沉积的，要养成一个良好的生活习惯，最好不要熬夜。去黑色素可以多吃柠檬，柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等常饮柠檬汁不仅可美白肌肤还能使黑色素沉淀，每天吃一片维生素C和维生素E也可达到美白的作用。