首先应当找到造成痰的原因，在痰特别多的时候要及时把痰咳出，不然会诱发呼吸道阻塞，因此造成肺炎。如果长时间咳嗽，痰多就成为一种习惯性病症，应当及时治疗，不然会造成哮喘。在饮食中，能吃一些冰糖炖雪梨，可以适应祛痰灵，清咽丸。如果有炎症的话，可以使用抗生素如青霉素，沐舒坦治疗，也可以雾化治疗。