半月板损伤的病人应注意膝关节的休息，对于半月板损伤病人的睡姿，正常应当采取仰卧位。在仰卧的同时还应半屈曲膝关节以减少关节内的压力，达到最好的放松效果。若是睡觉时姿势无法把握的病人，应当最好采取支具固定，防止二次损伤。