半月板损伤核磁共振会显示三级损伤，Ⅰ度、Ⅱ度损伤都是半月板退变性的改变，没有表现出严重的半月板撕裂，这时候应当本身半月板的症状就不重，没有什么好和不好，有时候也很难恢复，是一种退变性改变。只有到了半月板Ⅲ度损伤，也就是半月板撕裂的情况，有时候可以先选择保守治疗。保守治疗就是先相对制动，少活动膝关节，大概一个月左右如果症状还不消失，提示半月板撕裂就没法保守治疗，可能需要做手术，把半月板缝合回去，还是做部分切除。半月板如果缝合之后，一般要固定一个月，一个月之后再慢慢康复锻炼，完全恢复大概2-3个月。如果做半月板部分切除，这种情况下恢复1-3个月，差不多能完全好。因此半月板损伤一般来讲如果没有缝合，2-3个月能够恢复差不多。如果真的有半月板缝合，有可能恢复得会比较慢。首先一个月内要直着腿，尽量不负重，让半月板愈合，一个月之后再进行慢慢的康复锻炼。有时候三个月到半年左右，缝合之后的半月板才能够完全康复。当然有的时候也会表现出半月板的不愈合，可能还需要二次手术，把不愈合的半月板再重新切除一部分，缓解症状。