十天不能治好腰椎间盘突出，腰椎间盘突出比较轻保守治疗就可以，如果说比较重，那么就需要手术，手术的话住院需要十天左右才能出院。平时应注意保持充足的睡眠时间，适当运动，保持生活规律。为了促进内分泌调节，不要熬夜，保持愉悦的心情。