10个月的宝宝缺钙，如果补钙一般多建议选择葡萄糖酸钙或者是碳酸钙，比较容易吸收。具体的可以先进行微量元素检查，确诊后在医生指导下用药。如果宝宝缺钙的情况比较明显，建议在使用补钙剂的同时，可以配合鱼肝油一起补充。鱼肝油具有促进钙吸收的作用。此外妈妈饮食和宝宝的辅食方面还可以多添加一些具有补钙作用的食物。