可以经过饮食或者护肤，有助于改善。可以采用薰衣草精油，可以起到护肤舒缓的功效，还能改善皮肤自身的机能，抵抗防御能力，提高免疫力，有助于促进角质细胞再生或者活化的功能。也可以采用洋甘菊煮水洗脸，具有舒缓或者镇静的功效，对于红血丝或者敏感肌效果比较好，尤其是角质层薄的肌肤，一定程度上还能修复薄弱的角质层。平时要做好预防措施，防止过度的去角质。