副乳胀痛应该去医院就诊，首先通过B超、钼靶等项目检查分析患者病情。如果由于纤维瘤、乳腺增生等原因导致局部疼痛，可以服用疏肝理气药物改善临床症状。病情稳定后建议及早手术将病变组织切除，避免病变继续发展。如果检查时发现患者存在肿瘤病变，必须进行肿瘤根治术，术后根据病理类型、免疫组化结果，以及基因检测结果，制定放化疗、靶向药物治疗等治疗措施，从而帮助稳定病情。在日常生活中，要注意保持情绪稳定，避免生气、上火，注意饮食清淡，避免辣椒等刺激性食物，从而减轻对副乳病变的刺激。