剖腹产后饮食要注意少吃一些甜食，以及酸辣刺激性的食物，避免影响食欲，导致肠胃不适。最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜。多喝水，不要吃一些过于精细的米面，防止表现出便秘的情况，要粗细结合。适当的喝一些骨头汤，吃一些鱼肉，鸡蛋，豆类，补充人体所需的蛋白质。剖腹产后一定要多注意休息，尽量不吃一些反季节的蔬菜和水果。坐月子期间还要注意控制盐分的摄入，最好不要吃咸菜等腌制类的东西。产后饮食上所有的食物，最好都要吃得温热一些，包括水果。