一般需要六周以后，但具体时间还是需要根据个人后期恢复情况决定。剖宫产后要注意休息，暂时不可以做重活；在饮食上多吃些补血气类食物，刺激食物是不能吃，可以适当吃些水果；生活上要做好保暖工作，及时添加衣服，防止表现出感冒。