刷牙的时候，牙龈容易出血是因为牙龈表现出炎症，牙龈组织水肿，毛细血管增生变脆。其根本原因是口腔内存在大量菌斑和牙石附着在牙面上。菌斑和牙石物理刺激牙龈发炎，牙龈退缩，同时菌斑和牙石内有大量的细菌增生，细菌会造成牙龈表现出炎症，牙龈组织明显红肿。在刷牙的时候，刷毛刺激牙龈，表面组织增生的大量毛细血管，易被撕裂，表现出渗血。所以牙龈出血是牙龈炎的信号，需要及时清理牙菌斑和牙石。