刷牙牙龈出血的原因是牙龈炎以及慢性的牙周炎，其实口腔内是一个有菌的环境，口腔内的细菌会黏附在牙齿表面，形成牙菌斑，生活中如果不注意口腔卫生，没有按照正确的方法刷牙，牙齿上的牙菌斑则不能有效的清除，长此以往会和口腔内唾液的钙盐离子结合，形成牙结石，牙菌斑和牙结石不断地刺激牙龈和牙周组织，导致牙周组织的血管充血、破裂，牙龈出血。