刮痧是一种比较传统的保健方式，它主要是经过刮痧来疏通人体体表的经络，因此达到排出毒素，治病强身，保健养生的目的。刮痧以后人体皮肤的毛孔处于张开的状态，细菌病原体寒气容易入侵造成疾病，因此刮痧以后不应当立即洗澡，应当根据刮痧的程度在刮痧后，2至24小时洗澡。如果刮痧程度比较轻，也没有其它不适反应则两小时内即可洗澡，如果刮痧程度比较重最好时间往后延长，再观察一下情况，再来决定什么时候洗澡。