在刚怀孕的时候腰疼主要是由于体内的激素水平发生了变化，子宫表现出了后倾的现象，压迫直肠和韧带引发了腰疼的现象。此外腰疼也有可能是盆腔出血的原因，也有可能是夜间受凉引发的腰部疼痛。建议在此期间要多休息，尽量的防止过多的活动，如果腰疼的同时还伴随阴道出血的现象，考虑先兆流产的可能性比较大，需要及时的去医院就医。在此期间要注意防止过多的劳累，不要着凉，适当的到户外进行散步，定期的进行产前检查。