减肥期间可以适当的吃一些粉丝，但是粉丝里面含有的淀粉是比较多的，因此吃粉丝较多也会造成身体表现出肥胖的现象。因为淀粉里面的这些粉丝在摄入人体之后就会转变成碳水化合物，很容易造成脂肪堆积，因此减肥期间能吃粉丝，但是一定要控制好摄入量。减肥期间还要配合有氧运动，每天一小时左右的时间有利于减肥。