减肥10斤和血糖，并没有明确的对应关系。但是可以肯定的是，减肥十斤，血糖会表现出下降，具体下降的程度和每个人血糖的水平，体重基数密切有关。如果血糖水平处于临界或者糖耐量异常的情况，如果能减掉十斤体重，很有可能血糖完全恢复正常。但是，对于已经明确诊断为糖尿病的，血糖比较高的病人，减掉十斤，虽然血糖会表现出下降，但是恢复正常的可能性不大。因此，我们需要进一步减重，养成良好的饮食运动习惯。