病人由于内分泌失调造成痘痘，可经过调整饮食和生活规律来改善状况；饮食多以清淡为主，防止食用辛辣刺激性以及油腻的食物，多喝水和多吃新鲜的蔬菜和水果；其次养成早睡早起的好习惯，防止熬夜和挤压痘痘，保持患处清洁。