处于孕期的妇女，她的情绪会因为激素水平的变化而出现变化，比较常见的如产后的抑郁症，当情绪出现了抑郁的话，可以通过一些自我测试量表，比如说抑郁的自评量表或者是SDS抑郁自评量表来进行测评，当您的情绪出现了低落，不开心而不愿意动，然后饮食睡眠也收到了影响，觉得自己活的没有意思，对什么事情都失去了乐趣和兴趣的时候，不妨用抑郁量表来测试一下，抑郁量表达到了一定的分值的时候，可以大致的判断自己是否患有抑郁。