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关于减肥药的问题有哪些

减肥药可能会造成表现出腹泻的情况,很有可能会对身体带来副作用,而且还有可能会造成肠胃疾病。健康的减肥方式是首先应当控制饮食,做到三餐定时定量,营养均衡,多食用优质的蛋白,新鲜的蔬菜和水果,少食高脂肪,高热量的食物等。还应当同时进行适当的体育锻炼,如有氧运动和无氧运动相结合等。防止短时间内减肥太快,对身体产生不良影响。

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