从医学上讲，盗汗指的是患者在入睡时开始出汗，但是在睡醒的时候自然而然地停止出汗的现象。阴虚盗汗较为常见，同时还有血瘀、血虚盗汗、气虚盗汗等原因。晚上睡觉出虚汗多因阴虚所致，且出汗量较多。阴虚则阳亢，阴不御阳，津随液排出为汗，故常伴有五心烦热、失眠、口咽干燥等症状。阴虚内热所致的出汗，需摄入一些温热辛辣的食物，如辣椒、生姜、大蒜、葱等。此外，感冒、结核病、内分泌系统疾病，以及睡眠环境等因素均可导致盗汗的发生。因此，出现盗汗症状需及时就医，以明确其具体病因。