免疫力低下，容易反复表现出感冒。此时可以经过提高免疫力而预防感冒或减少感冒的发生概率，比如体补充蛋白质，补充钙剂，补充维生素等来提高免疫力，同时可以进行适当的锻炼，包括慢跑，游泳等。感冒包括病毒性感冒和细菌性感冒，其中流行性感冒也叫流感，属于病毒性感冒。因此还可以进行注射流感疫苗来预防感冒。