坐小月子期间是能吃榴莲的，但是建议不要过量的服用，因为榴莲属于是性热的水果，吃多了的话会造成上火，因此适当性吃一些还是对身体有好处的，因为榴莲的营养价值还是很丰富的。建议的话还是吃一些性温和的水果会好很多，比如说香蕉，苹果等，对于小月子的身体恢复是有帮助的。此外平时还需要多休息，多些补充水分，不要吃具有刺激性的食物。