做俯卧撑时肘关节疼痛考虑是肘关节受损的。俯卧撑时肩关节和肘关节以及身上的肌肉一同用力使人体产生俯卧撑动作，其中肘关节需要承受上半身的重量，此时肘关节周围的肌肉很容易拉伤造成疼痛，同时运动时肌肉收缩也会造成疼痛。可以用贴膏药、按摩、理疗的方法缓解疼痛。同时应注意休息，待疼痛缓解后再做运动。